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一听这话兰声立马便答应了下来，沈晨对着他再次说道。
“明天早上卯时的时候，来后院找我。”
方兰声高兴的快要不行了，然后看着沈晨走去，然后嘴里边还不停念叨着。
“明早卯时来找他，卯时，明早那么早，那么早我还在睡觉呢，哎，小师傅。”
刚一说完，眼前的沈晨已经不见影子了。这方兰声快高兴的不行，好时就卯时吧，无所谓。
这晚上啊，注定是个无眠夜，折腾了大晚上，和旺财在那说了那么多话，方兰声才睡得着。
这天早上旺财早早起了个早，然后提前叫醒了方兰声。
方兰声起来之后吃过早饭，换上一件干净的衣服，拿着小包，然后就立马奔腾到了后院去找沈晨。
一路上欢歌笑语,蹦蹦跳跳，根本不觉一点疲累。
到达后院的时候,还在左右寻找沈晨的时候，没想到沈晨就坐在此。
方兰声过去之后立马坐到了眼前沈晨的面前，看着他说道。
“小师傅早……”
兰声别提有多么高兴，看着沈晨在那里静气打坐，方兰声也学着坐到了另外的蒲团之上。
沈晨睁开眼睛看着方兰声，然后说道。
“瞧你精神不佳，要不然明日再学？”
眼前的方兰声瞪着大大的眼睛对着沈晨讲到。
“不困不困，昨儿太高兴了，所以晚睡了一点，没事的，现在我就要学，必须现在。”
沈晨点了点头。
方兰声看着他的样子，似乎真的有一股魄力，翻了身也就点了点头。
然后沈晨看了他一眼，闭上眼睛，然后双手成为剑阵，在指间来回不停旋转，一束红光飞奔而出，期间来回变换。
在对面的方兰声也跟随着沈晨的动作，开始不停变化，这方兰声刚一出手，那玉佩便响了起来。
那一股绿色光芒，游走在船，于他的整个身体之上。
然后开始变化无穷，散射出一股巨大的灵体，跟随着眼前的方兰声，共同举措，这来回变动。
沈晨在对面边说边向他解释着。
“调气，静心，打坐，气走全身，亏损合一，如三次也，阴阳相合而成也。”
然后沈晨开始静气凝神气聚丹田，跟随之一股力量开始将手中的真气散四方。
汇聚在全身上下各个大经脉附近，然后转而将各个大经脉留存于现在。
然后开始往里回滚，巩固自己全身。
通身周期旋转，在对面的方兰声看着这样子，听着他嘴里念叨着，那些他自己听不懂的词句。
兰声也不知道如何是好，看着沈晨安稳下来之后，对面的方兰声立马询问道。
“小师傅，可是什么叫阴阳相合呀？”
眼前的沈晨睁开了眼睛，一丝红光飘散而过，望着眼前的方兰声说道。
“这是五行八卦之术，是修行的最为基本，先教你调节后的经脉精气，散入在全身的经脉当中。”
“从天地采集灵力汇聚于全身，通身经脉也就是贯通你的经脉，这是最为基本的。”
眼前的方兰声跟随着沈晨所做的这一切，然后开始慢慢的贯穿全身。,