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也不知过了多久，等到筑基女修悠悠转醒，忽然闻到了烧鸡的香味，赶忙睁开眼一瞧，却发现禁制阵法外，那个身着月白缎长衫的练气小修早已归来，正在那里架着火烤野味。
叶寒察觉到了峡谷中的灵力波动，回头看了一眼筑基女修，微微一笑：“荒山野岭上没有别的野味，我只抓了只山鸡，采摘了一些野果。前辈如果不嫌弃，可以来品尝一番。”
筑基女修定了定神，吞下了几粒丹药，恢复了些许元气，才幽幽的问道：“我昏睡了多久？”
“大半天了。”叶寒一边拨弄着火灵石，一边好整以暇的道，在他看来，眼下的处境并不算如何糟糕，反正这筑基女修在重伤未愈时，是用得着自己的，倒不担心她会出手杀人。
筑基女修隔空抓过烧鸡来，闻了一闻，便有些陶醉，忍不住大口大嚼了起来，又担心观之不雅，于是背过身去，语气还是很冷淡的道：“我让你采摘的血凝草呢？”
“在这里，足有一大捆，应该够前辈疗伤恢复气血之用了。”叶寒说着，将装满血凝草的储物袋丢到了阵法外。
筑基女修用神识一扫，甚是满意，想了想，抛出一块玉简来：“难为你没有在我昏迷时，弃我而去。这是冰凝诀的功法，练气期就可以修炼其中的一到三层，绝对是你们云山宗没有的，就是在天岚仙城坊市上，也休想见到！是我早年外出历练，在一处古时遗迹中发现的。”
叶寒作揖谢过，见这块玉简白中泛黄，棱角早已磨的十分圆润，显然有些年头了，再用神识仔细查看其中冰凝诀的功法内容，字迹古拙，深奥无比，果然与云山宗内门大殿功法阁里的冰箭术等冰系道术大不相同。
筑基女修又道：“你先认真研习，若有不懂的地方，可以问我。对了，在我疗伤期间，你就守在峡谷口，提防妖兽入侵，更要当心途经过此地的人，切不可惊动了他们。”
“晚辈明白。”叶寒熄灭了篝火，退到了峡谷口，在溪水边的大石上，一边啃着野果，一边钻研冰凝诀的功法，开始修炼第一层。
而在峡谷深处，筑基女修则是点指掐诀，布下了聚灵血阵，将血凝草的气血化作浓郁的血雾，将她周身覆盖其中，供起吸收吐纳。
眼看天色渐渐的黑了下来，叶寒的冰凝诀第一层已有小成，遇到不解之处，就开口询问。
筑基女修还指望着叶寒帮她效力，耐心的解释道：“所谓寒气入百会，并非是由内而外运导真气，使体内冰灵力聚于百会。而是由外而内，将周身散发的冰寒之气收敛，凝聚于百会穴中，之后运转一个小周天。”
叶寒点了点头道：“原来如此！若非前辈教导，晚辈就会反其道而行，差之千里。”
筑基女修叹了口气：“我也是经过不断的摸索和尝试，走了许多弯路，方才明白。算你小子运气好，有我指点，可以省不少事。眼下血凝草用完了，我的伤口虽然愈合，但之前失血过多，只补充了一小部分，你还是出峡谷，帮我再采摘一些血凝草回来。”