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练气讲究循序渐进。
先天五境要一个一个来，逐个突破，跨越难关。
人体就是一个巨大的藏宝库，一口先天气就是宝箱钥匙。
先天气越强，就能开启越多的宝藏。
...
后天四境就大不相同了，并没有明确的修炼顺序。
只是看个人比较擅长哪个境界的修炼。
就拿通脉境来说，主修通脉境就是贯通体内的经脉。
人体就像是一块肥沃的土地，可想要有所收获开花结果。
就离不开劳作，辛勤灌溉！
灵气就是潺潺流水。
通脉就好比是在挖水渠，通过渠道将流水引入田地灌溉。
当你在贯通经脉之时，灵气还是在接触你的皮肤、肌肉、血液、骨骼。
就算不用刻意修炼，其他三境还是在缓慢提升着。
贯通体内奇经八脉，通脉境就算是练成，能够登堂入室了。
至于通脉境圆满，就需要贯通体内全部经脉。
后天武者的战力，就是看这四境练就到何种地步。
要是能够练成一境圆满，这样的武者发挥出的战力是极为恐怖的，能够轻易击败一个只是练成浅薄四境的武者。
...
在练拳时，灵气就会跟着拳劲发力流动。
练了近一个月的拳，吴昊终于是能够感受到，在拳头发力时，双拳上灵气是在流动的。
抓住这种感觉，吴昊尝试让灵气照着这种感觉，从双掌向手臂缓缓移动，贯通经脉。
...
吴昊还像往常一样，练拳打通经脉。
突然，一股可怕之极的头部疼痛没有任何征兆的突然产生，这股剧烈的头疼就仿佛有一柄尖刺在吴昊的脑海钻出，疼的吴昊全身不由抽搐起来，直接倒在地上。
吴昊整个人通红，青筋暴起清晰扭动，全身汗珠不断渗出。
吴昊眉心神庭之内，是不知道缩小多少倍后的剑把山。
一道白气如龙似蛟，缠绕着剑把山，让其能够悬浮在窍穴之内。
一股股强大的力量不断从剑把山中涌出，吴昊现在的疼痛，就是这股力量造成的。
这股力量以吴昊的任督二脉游走为起点开始游走，在这股力量的洗礼下，吴昊的骨骼、脏腑、血液、肌肉、皮肤都在发生着变化，这是一次完整的淬体。
在这股力量的融入下，吴昊的身体虽然表现出经脉扭曲、血液渗出、骨骼震颤等诸多现象，可至少身体没有留下任何一点隐患。
这股力量的出现，同时牵引过来了灵气。
淬体会消耗大量的身体机能，灵气就是最好的补充。
只觉得脑袋昏昏沉沉，吴昊就震惊的发现……自己的意识到了一个神奇的地方。
早已飞天而去的剑把山，就出现在自己的眼前。
可当吴昊仔细看了一会，剑把山竟然变成了自己遗失的剑条，准确的说现在是一把真正的剑了，只是尚未开锋罢了。
吴昊想要上前去拿剑，却发现自己竟然被钉在原地了，意识体无法动弹分毫。
一股比之前还要剧烈百倍的疼痛感袭来。
吴昊觉得灵魂在被拉扯，被生生撕裂。
吴昊的意识无法维持了，在陷入昏迷前。
吴昊看到自己的灵魂中分离出了部分，融入剑中。